Mô tả
“Thoát kiệt sức, tìm lại mình” là lộ trình 7 phần: Cô đơn trong chính nhà mình → Đủ đầy mà trống rỗng → Tách đôi tờ giấy (kỹ năng lõi) → Hiểu mình muốn gì → Nói khác đi một câu → Nạp lại năng lượng → Bước tiếp theo. Mỗi phần gồm một bài đọc giọng thủ thỉ, một mẩu trải nghiệm thật của tác giả Nguyễn Châm Anh và một bài tập làm-được-ngay (2–10 phút).
Sau khi đặt hàng, ebook PDF được gửi tới email của chị trong vòng 24 giờ. Xem đầy đủ nội dung tại trang giới thiệu chương trình.
Lưu ý minh bạch: đây là ebook phát triển bản thân dựa trên kinh nghiệm cá nhân, không phải trị liệu tâm lý và không thay thế chuyên gia; không dành cho tình huống bạo hành hoặc khủng hoảng tâm lý nghiêm trọng.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.